肌悩みを味方に！大人の魅力を引き出すメイク術

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#美肌 #スキンケア #医師・専門家監修 #アンチエイジング

春は、明るい色の服やメイクアイテムが増え、おしゃれが楽しくなる季節。せっかくなら、今の自分に似合うメイクでもっと気分を上げてみませんか？

年齢とともに肌や顔立ちは変化しますが、その変化をうまく活かすことで、自然な「若見え」が叶います♪
今回は、大人の魅力を引き出しながら、メイクをもっと楽しむコツをご紹介します。
ぜひ参考にしてみてくださいね。

1か所重視で「若見え」メイクに

昔と同じメイクをしていると、何となくしっくりこない…と感じることはありませんか？
その理由は、年齢とともに肌の水分量が減少し、乾燥やシミ、くすみが目立ちやすくなるから。さらに、骨格の変化によって顔が長く見えたり、たるみが気になったりすることも。

そんな変化をカバーするため、すべてを隠そうとするのはかえってNG！1か所にポイントを置いたメイクこそ「若見え」には効果的です。ファンデーション、アイブロウ、マスカラ、口紅などどこか1か所にこだわってみましょう。

春をもっと楽しむ！おすすめポイントメイク

ファンデーション

保湿効果のあるリキッドやクリームタイプを選びましょう。以前よりも少し暗めの色を選ぶと、自然になじみやすくなります。

アイシャドウ

まぶたの皮膚は薄く、ヨレやすい部分です。寒色系よりも、温かみのある暖色系を使うと、肌なじみが良くなり、優しい印象に仕上がります。

口紅

ツヤ感の強い真紅などインパクトの強い色は避け、コーラル系など肌になじみやすい色を選ぶと肌から浮いて見えません。

コンシーラー

シミやクマを隠そうと厚く塗りすぎると、かえってヨレやすくなります。薄く伸ばすのがポイントです。

肌を休ませる日も大切に

家でゆっくりする日や予定がない日には、日焼け止めを塗る程度にして、肌を休ませるのもおすすめです。クレンジングによる摩擦を減らすことで、肌への負担を軽減できます。

「年齢肌を隠し過ぎない」というのも、エイジング世代のメイクのコツ！ベースメイクをした後に、アイブロウだけ、口紅だけといったように1つのパーツだけでもしっかりメイクしていれば「ちゃんと化粧している」という印象になり、ナチュラルに若々しい印象を作れます。自分の肌をいたわりながら、メイクを楽しんでみてくださいね。

お医者さんが教える老けない習慣

同じ年齢を重ねていても若々しく見える方、老けて見える方がいらっしゃるのはなぜでしょうか。
それは年齢を重ねる時間は同じでも習慣は一人ひとり違うからです。
本書は、日常のなかにある「老けないコツ」「スローエイジングのコツ」をキュッとまとめたガイドブックです。
肌・髪・からだ・メンタルの4つの章にわけて老けない習慣を解説しています。

この記事の監修者

医学博士

糸井由里恵

埼玉県生まれ。日本医科大学を卒業後、同大学附属病院形成外科で勤務。
皮膚科・麻酔科・救命救急・訪問診療など多彩な分野で経験を積み、形成外科専門医を取得。現在は都内美容クリニックで多くの女性の悩みと日々向き合っている。一般的な顔の美容整形手術のほか、美容婦人科系の治療も得意としている。